A Memorial Day hétvégén az egyik legnagyobb kaliforniai NPC show ismét a városról szól, Culver City -ben, amely kb. 15 mérföldre található Los Angeles belvárostól. Nagoya Grampus Mez Ezenkívül az IFBB California Pro számú versenyt ugyanazon a napon tartják Corinthians Paulista Mez ugyanabban a helyen, AC Milan Mez így a legjelentősebb figura profik közül néhányat visszahoznak Kaliforniába. Félelmetes napnak kell...
átalakítását még több frissítésre fogadja el 2016. augusztus 3 -án - ma az ABC egyhangúlag beleegyezett abba, hogy 2017. január 1 -jén célkitűzés legyen, mint az egyes jutalékok célpontja, hogy megkapja ezeket az új irányelveket hatályban ________________________________ UPDATE - A szavazott iránymutatásokat az utolsó pillanatban felülvizsgálták, és a felülvizsgált bírálási kritériumokban a „káros” szó...
Nagyon szeretném, ha egy vicces címre hivatkoznék a reggelire, bár szerencsések is, korán van, és nő vagyok. Ezt egy évvel ezelőtt Club America Mez tettem, miután Kath befolyásolta. Ez kiváló étkezés minden korosztályú fiatalok számára, mivel szórakoztató enni és finom.
Legújabb videóim Aztán eltűnt - könyv -áttekintés
Nagyszerű hallgatás - könyv és podcast értékelési sorozat
Aztán Lisa Jewell Atalanta BC...
Ma volt egy masszázsom! Ez része volt annak, hogy feliratkozom az edzőterem tagságára, az Amazing Huh -ra. Mondtam a terapeutának az informatikai zenekar történetéről, és ő teljesen dolgozott ezen a területen. Fájt. Most mégis jobb érzés A „mindent és a konyhai mosogató” salátáim most felháborítóvá válnak. Ma a legjobban dobtam a tojássaláta -csomagolásomat!
A legújabb videóim American Dirt Book Review
American...
A Brit Columbia atlétikai biztos hivatala, aki a tartományban különféle amatőröket, valamint szakértői csata sportokat felügyel, az Amatőr MMA -val kapcsolatos politikájuk befejezésére törekszik , Pankration, Kickboxing, Muay Thai és a Battle Sports versenyek (olyan események, ahol a sportolók sokkal több mérkőzésen vesznek részt az Nagoya Grampus Mez esemény során). A BCAC összeállította a javasolt politikák...
Helló! Ma van egy nagyszerű félmaratoni képzési tervem, amelyet megoszthatom. Az év elején megkérdeztem tőled (olvasóim, barátaim, ellenségeim, frenemies, idegenek az utcán…) „Mik az év céljaid?” És a válaszok nagy része magában foglalta a futási célokat. Észrevettem, hogy a legjellemzőbb cél az volt
Legújabb videóim Futási tipp maradjon egészséges a Covid19 kitörés során
Futó tipp, hogy egészséges...
Hé ... ez február 2 -án van !! Nagyon stresszes vagyok itt - az internetem 4 napig nem volt leállt. Úgy éltem, mint egy cigány, amely a könyvtárban, a Starbucks -ban, a barátja házában használja fel, és végül azt hiszem, hogy újra működik. Tehát tegnap januárra kellett volna közzétennem a „Best Run, Eat and Repeat” -t… bár ez a bejegyzés alján található. Mondja el nekem a legszebb Jan -t a megjegyzésekben! De...
Ebben az évben egy pontot tettem a maratoni táplálkozásom munkájához. Feladtam a maratoni tüzelőanyagokról - mit kell enni a maratoni edzéshez. Ezen a héten az ING Runner's Nation Facebook oldalán üzemanyaggal beszélünk. Nézze meg, hogy becsapjon.
Legújabb videóim 4 perc alsó test edzés a futók számára
Öt alsó test gyakorlat a futók számára! Próbálja ki ezt a gyors erősségű edzést otthon a lábak, a csípő és...
Irwin Kishner, a Herrick Sportjogi Jogszabály Csoportjának társelnöke beszélt az USA-val a Denver Broncos eladásáról, valamint arról, hogy pontosan hogyan lehet a kosárlabda legenda, a Magic Johnson az üzlet részét. A múlt héten jelentkeztek, hogy Johnson összeállt Josh Harris -szal, a Philadelphia 76ers -szel, valamint a New Jersey Devils tulajdonosával, hogy elhelyezzék a Broncos árajánlatát. A rövid cikk elmagyarázta,...
Ma reggel 7 miler volt az ütemtervben, de mivel csak edzési terveket váltottam, és hosszú távon nem vagyok hozzászokva egy középhosszú futáshoz. Az igazság az, hogy ma nem éreztem magam nagyon boldognak, peppi vagy „kifutó”. Rosszul futtam a skálával, és egy őrült hét szorongásos támadást hagyott nekem ma reggel.
Legújabb videóim Az Arany -retriever nem fogja elvenni a tablettáit! További videók 0 másodperc 2...