Loading...

3 alapvető módszer a fitnesz bot készítésére

Talán szerencsés voltam: hegyek, csillagok, hó és lovak képezték gyermekkorom nagy részét az életem. 8 éves koromban elkezdtem versenyezni a freestyle síelésben, és tinédzserként egy speciális középiskolában jártam, ahol reggelenként tanultam, és délután síeltem. 5 órakor felébredtem, hogy futjak, majd a síelés után vagy újra futtam, úsztam, kerékpároztam, vagy az edzőteremben dolgoztam. A fogva tartás...

Súlycsökkentés szerdán – Tavasz tisztítsa meg az étkezési tervemet

Ha egy -két napig olvasol RER -t, akkor rájöttem, hogy mérsékelten semmit sem csinálok. Bármi is legyen a futásom / étkezésem / ismétlésemről, túl van. Legújabb videóim Maratoni edzés 2. napja Maratoni edzési napló nap 2. runeatrepeat.com További videók 0 másodperc 1 perc, 45 másodperc Következö 4 perces álló alapvető edzés a futók számára 04:31 Élő 00:00 08:21 01:45 Én önállóan fogadom el, szóval rendben...

Rossz képek, nagyszerű éjszaka

Elnézést kérek a fejlesztésről a ma este készített rossz fotókért. De hamarosan egy fotózási órát veszek, tehát korlátozott idő van, hogy örömet szerezzen / gúnyolódjon a tragikus praktikus munkámban. Más hírekben a macskám olyan jól meghalt, mint mi töltöttük őt. A legfrissebb videóim Maratoni edzés 3. napja Maratoni edzés videó napló - 3. napos naplós További videók 0 másodperc 51 másodperc...

Az első egészségügyi oktatócsomagom és a Waffle Love

Hello! Ma pihenőnap van számomra, tehát amikor a Skinny Runner, más néven egyetlen barátom szöveges üzenetet küldött nekem, és megkérdezte, hogy szeretnék -e sétálni, az egész életemről szólok. Elhozta Marni -t és néhány kerekes fogamzásgátlást, hogy tartsa a telefonjainkat és a vizes palackjainkat. Olyan, mint egy kerékcsont, de jobb, mert az emberek is beleszerethetnek benne. De nem volt hajlandó nyomni. Önző. A...

A Montgomery McCracken bemutatja a sportgyógyászati ​​jogszabályok hírlevelét

A Montgomery McCracken örömmel mutatja be, hogy a cég együttműködött a Wolverhampton Wanderers Mez Hackney Publications -szel a sportgyógyászat és a törvény bevezetése érdekében A sportgyógyászat és a törvény vonatkozásában, függetlenül attól, hogy fejlődnek -e a szakmai, kollégiumi, középiskolában, valamint az amatőr szinten. A Montgomery McCracken sportkárosodási gyakorlatának tagjai, köztük Steven Pachman...

Amikor minden rosszul megy, csak táncoljon a

hello! 26,2 mérfölddel beszámolok a halomra a mérföldes bejelentkezéskor. Itt vannak a Revel City Marathon eredményeim és az összefoglalásom. Spoiler: 12 dolog rosszul ment ezzel a versenyvel. Nem számítottam arra, hogy ez félelmetes lesz, mivel éppen olyan vékony futó voltam, hogy elhozhatja a telekocsi sávot. Komolyan. Olyan szuper fényes és korán indultunk az Azusa felé, hogy elinduljunk egy busszal. A nap 1. kudarcát...

Jim Perzik, a régóta Los Angeles Lakers GC, Covid

meghalt James L. (Jim) Perzik, egy sportügyvéd, aki a Los Angeles Lakers vezetési szerepében aktív szerepet töltött be. A halál oka állítólag a 19. Covidből származó kérdések voltak. Perzik 1991 -ben kezdte meg megszállását a Lakers -szel, mint a csapat főtanácsosát. A Perzik család egy nyilatkozatában megjegyezte: "Noha sok high prolife ügyfele volt, Jim különösen örült annak, hogy sok éven át tartotta a késő...

A legelső triatlonom

nagyszerű reggelt! Wow ezen a hétvégén a szórakozás forgószéle volt! Legújabb videóim Maratoni edzés 1. napja További videók 0 másodperc 3 perc, 12 másodperc Következö Mielőtt idegenek voltak 09:42 Élő 00:00 08:21 03:12 Csütörtök - Seattle -be repültem, és egy magazinban láttam a receptemet. A péntek a futásról, valamint a snack -ekről szóltak Seattle -ben, plusz partik! Szombaton felfedeztem a történetmesélést...

Az afgánok fizetik az árat az izmaik hajlításáért

Afgánok fizetik az árat az izmaik hajlításáért Írta: Hamid Shalizi KABUL (Reuters Life!)-Arif Sakhi elpusztította és jól olajozott izmait az év elején megnyerte az „Afganisztán úr” korona, de a tökéletesen faragott test mögött fontos szervei bomlanak a szteroid-visszaélés törzse alatt. Sakhi halála a múlt hónapban 26 éves korában megrázta Afganisztán testépítő közösségét, és megmutatta, hogy ez nem...