Rendkívül szerencsétlen frissítés a ma reggeli bejegyzéshez:
A bostoni maratoni felszíni vonal közelében fekvő robbanásokról körülbelül 4 órás versenyről számoltak be. A versenyt futtató jó barátaim rendben vannak, de imádkozom mindenkinek, akit az érintett.
Legújabb videóim
Tanulás egy rossz futásból
Rossz futás következik be – pontosan itt van, hogyan mozdultam el rajta, és felfedeztem a következő futamomat. Tipp, hogy segítsen, hogy sokkal jobb futó lett azáltal, Fluminense Mez hogy az edzések semleges szemlélője volt.
További videók
0 másodperc 3 perc, 48 másodperc
Következö
Aztán eltűnt – könyv -áttekintés
04:20
Élő
00:00
08:21
03:48
A bostoni maratoni felszíni vonal élő védelme, valamint az utóhatások itt.
A NY Times bostoni maratoni robbanásából
Frissítve a hozzáadáshoz:
Fel kell fedeznie valakit, aki ma futtatta a bostoni maratont, és győződjön meg arról, hogy rendben vannak?
Az emberek keresője a Google -tól
A Vöröskereszt kockázatmentes is-ha Bostonot futtatja, és ügyeljen arra, hogy regisztráljon, hogy a kedveltek ellenőrizhessék, hogy biztonságban vagy-e.
Küldje el nekem a munkafüzetet
Megment
A megosztás törődés!
Részvény
Csipog
Csap
Részvény
Posta
Részvény
Folytassa ezekkel:
Maratoni edzés 4. napja
Maratoni edzés 4. napja
Maratoni edzés videofrissítés. Blog futtatása. A folyóirat futtatása ellenőrzi. Pontosan hogyan megy az edzés, valamint hogy mit eszek közben
Instagram kép napi nehézség a futók számára
Instagram kép napi nehézség a futók számára
Pontosan hogyan kell Urawa Red Diamonds Mez elkészíteni a képet egy napi nehézséggel a @RuneAtRepeat Instagram -on. tippek, valamint technikák a futáshoz és a fitneszhez szükséges technikákkal
Maratoni edzés 5. nap
Maratoni edzés 5. nap
A Marathon Training Day 5. nap utáni ellenőrzés. Ez az én mindennapi futó naplóm videofrissítésekkel. Ez semmi divatos, csak
Maratoni edzés ellenőrzése a 3. napon
Maratoni edzés ellenőrzése a 3. napon
Maratoni edzés napi 3. Videónapló ellenőrzése. Futó folyóirat. Futtassa a blog edzés frissítéseit, valamint azt, amit eszem a futót meghalni
Futó Scavenger Hunt
Futó Scavenger Hunt
A Nemzeti Scavenger Search Day tiszteletére elkészítettem ezt a futóvadászatot! Figyelje Ajax Mez ezeket a dolgokat a
Maratoni edzés 2. napja
Maratoni edzés 2. napja
Maratoni edzési nap futtatása 2. Fizikai fitnesz naplófrissítés, valamint azt, amit eszem, miközben egy maratonra edzek. pihenőnap futás
⚡ Shareaholic által
–