Hello! Eljutottam Floridába. Lássuk, UNAM Pumas Mez meddig túlélek, mielőtt megolvadok. De először szeretném biztonsági másolatot készíteni, és nagyon gyorsan beszélek Labdarúgó-világbajnokságt Mez a tegnapi utazási napomról. Nem tudtam megszerezni ezeket a képeket az utolsó hozzászólásomhoz, és meg akarom osztani a gluténmentes utazási napom minden izgalmát! (látta ezt a jelet a repülőtéren, és azt gondolta,...
szia! Mi újság? Itt jól megy. Megpróbáltam a napvédőt felvenni, miközben többfeladatos feladatot csináltam a ház körül, és visszatértem a tükörbe pillantáshoz, és mindezt még mindig az orromon láttam. Ha! Hogyan kezeltem ezt? A legfrissebb videóim American Dirt Book Review
American Dirt Book Review További videók 0 másodperc 12 perc, 7 másodperc Következö
Maratoni edzés 5. nap
04:34 Élő
00:00
08:21
12:07 Tegnap...
audio lejátszó 00:00
00:00
00:00 Podcast: Játssz új ablakban | Letöltés
Feliratkozás: Apple Podcasts | Google Podcasts | Varrás | RSS
A legújabb videóim 4 perces álló alapvető edzés a futók számára
Állandó ABS edzés, amit otthon is megtehetsz. Nincs felszerelés alapvető gyakorlata, amelyet futás előtt vagy után felállhat. Gyors bemutató az 5 edzésmozgásról egy erős mag érdekében, és megtámadja az egyensúlyát....
audio lejátszóval 00:00
00:00
00:00 Podcast: Játssz új ablakban | Letöltés
Feliratkozás: Apple Podcasts | Google Podcasts | Varrás | RSS
Legújabb videóim Mit eszek egy nap alatt - Runner Edition
Mit ettem egy nap alatt. Élelmiszer -napló egy olyan futótól, amely jelenleg nem edz maratonra vagy félmaratonra. Reggeli, ebéd, vacsora és harapnivalók, valamint tippek. További videók 0 másodperc 14 perc, 26 másodperc...
Hello! Pontosan hogy vagy? Milyen céljaid vannak a hétre? Úgy érzem, újra meg kell kezdenünk megosztani a hétfői mini-célokat. Nagyszerű, hogy a célokat kis darabokra bontjuk, vagy csak hetente reális módosításokkal dolgozunk. Az első beszélgetés arról, hogy az avokádók miért ölnek meg engem, valamint a kutyámat. Tegnap elmentem a szüleimhez látogatásra. Mielőtt odaértem, apám küldött egy fotót egy méhkapiról,...
Szia! Mi újság? Ma reggel fagyos volt, ezért egy hosszú ujjú tetejét használtam a futásomhoz. Annak ellenére, hogy a SOCAL nem kap hihetetlenül hideg, a reggelek teljesen nagyszerűek, ropogós hideg VfL Wolfsburg Mez van a levegőben. Ha olyan nedves helyről származik, amely hajlamos arra, hogy folyamatosan megőrizze a melegen, akkor szokatlan lehet, hogy pontosan milyen nagy a SoCal reggelek és az esték! 9 mérföldet tettem,...
Kérdezd meg a monican vlogot ma! Az olvasó meg akarja érteni, mikor kell jégfürdőt, és miért?! valamint akkor, amikor csak egy nagyszerű „olag o” borsót kell használnia.
A legfrissebb videóim Mit eszek egy nap alatt - Runner Edition
Mit ettem egy nap alatt. Élelmiszer -napló egy olyan futótól, amely jelenleg nem edz maratonra vagy félmaratonra. Reggeli, ebéd, vacsora, valamint snack, valamint tippek. További videók 0...
Tehát tegnap előre nem látható üzenetet kaptam, hogy a nagyi rendkívül betegnek tűnt, és aznap délután Fluminense Mez elmúlhat. Nem volt váratlan, mivel annak ellenére, hogy 92 éves, nem volt rendkívül beteg. Azóta nővér volt vele, mivel hátfájása volt, és megpróbáltuk kitalálni a fájdalomkezelési helyzetét.
A legújabb videóim A sportos rövidnadrág futtatása review.mp4
Nincs rettegés a nők számára. Az...
(Ez egy véletlenszerű üzletben volt a bevásárlóközpontban. Itt van néhány hasonló válogatás.) Ca a rajongók / kaliforniai álom / la póló a megadás / kaliforniai jobban csinálja. Küldje el nekem a munkafüzetet Megment A megosztás törődés! Részvény Csipog Csap Részvény Posta Részvény
Gyors videót készítettem a SL Benfica Mez Hotel Space -től, a Santa Monicában, Kalifornia. Ez arról szól, hogy mit kell tennie, ha elveszíti futó motivációját vagy a „mojo” -t. A 2. kérdés egy olyan futó, aki úgy érezte, mintha túl melegszik a versenynapon, valamint egy igazán rossz verseny.
A legújabb videóim Maratoni edzés 6. nap
Maratoni edzés napja 6. Montpellier HSC Mez A blog frissítésének futtatása. További...